FC Skanderborg

Hele siden
Kun i Træner og spiller

Menu

U16 Curriculum og træningsprogrammer

FC SKANDERBORG · TRÆNERVÆRKTØJ

Fra spillestil til træning

Overblik over sæsonens periodisering, årgangens curriculum og de enkelte træningspas. Vælg en uge, og åbn det ønskede træningspas direkte.

DEN OVERORDNEDE PLAN

Periodisering for sæsonen

Fordelingen mellem spiltyper og den overordnede plan hen over sæsonens uger.

FC Skanderborg – periodisering med procentfordeling og ugeplan for sæsonen

Se periodisering i fuld størrelse →

GRUNDMATERIALE

U16-dokumenter

U16 Curriculum →

Årgangens curriculum og træningsprincipper.

Spillersamtale – skema →

Skema til individuelle spillersamtaler.

Læringsmål →

Fælles læringsmål for U10–U19.

Efterår

Uge 31–51 · 46 træningspas

Uge 31	Pas 1 → Pas 2 →
Uge 32	Pas 1 → Pas 2 →
Uge 33	Pas 1 → Pas 2 →
Uge 34	Pas 1 → Pas 2 →
Uge 35	Pas 1 → Pas 2 →
Uge 36	Pas 1 → Pas 2 → Pas 3 →
Uge 37	Pas 1 → Pas 2 → Pas 3 →
Uge 38	Pas 1 → Pas 2 → Pas 3 →
Uge 39	Pas 1 → Pas 2 → Pas 3 →
Uge 40	Pas 1 → Pas 2 → Pas 3 →
Uge 41	Pas 1 → Pas 2 →
Uge 43	Pas 1 → Pas 2 →
Uge 44	Pas 1 → Pas 2 →
Uge 45	Pas 1 → Pas 2 →
Uge 46	Pas 1 → Pas 2 →
Uge 47	Pas 1 → Pas 2 →
Uge 48	Pas 1 → Pas 2 →
Uge 49	Pas 1 → Pas 2 →
Uge 50	Pas 1 → Pas 2 →
Uge 51	Pas 1 → Pas 2 → Pas 3 →

Forår

Uge 2–20 · 36 træningspas

Uge 2	Pas 1 → Pas 2 →
Uge 3	Pas 1 → Pas 2 →
Uge 4	Pas 1 → Pas 2 →
Uge 5	Pas 1 → Pas 2 →
Uge 6	Pas 1 → Pas 2 →
Uge 8	Pas 1 → Pas 2 →
Uge 9	Pas 1 → Pas 2 →
Uge 10	Pas 1 → Pas 2 →
Uge 11	Pas 1 → Pas 2 →
Uge 12	Pas 1 → Pas 2 →
Uge 13	Pas 1 → Pas 2 →
Uge 14	Pas 1 → Pas 2 →
Uge 15	Pas 1 → Pas 2 →
Uge 16	Pas 1 → Pas 2 →
Uge 17	Pas 1 → Pas 2 →
Uge 18	Pas 1 → Pas 2 →
Uge 19	Pas 1 → Pas 2 →
Uge 20	Pas 1 → Pas 2 →

Træningspassene åbner som PDF i en ny fane. Periodiseringen og dokumenterne er hentet fra klubbens U16-side.