Anvendelse

• Yderside cut bruges til at vende på modstanderen.
• Inderside cut bruges til at skifte retning.

Instruktionsmomenter

• Inden yderside cut skal man orienteres sig og kigge over skulderen.
• Inden yderside cut udføres sænkes tempoet.
• Støttefoden ved siden af bolden eller foran bolden.
• Med den anden fod skal du cutte bolden i den anden retning med ydersiden.
• Støtteben bøjes let.
• Lavt tyngdepunkt inden der cuttes med ydersiden væk fra modstanderen.
• Temposkift efter yderside cut.

Vigtig for effektiv Yderside cut

• Kig over skulderen.
• Støttebenet ved siden af bolden eller foran bolden.
• Cut med ydersiden.
• Temposkifte efter yderside cut.